Avoir une alimentation saine.

Eviter le stress.

Un minimum d'exercice physique.

Eviter de fumer.

de l exercice physique pour de beaux cheveux???

en tout cas je vous conseille d eviter de trop les secher au seche cheveux, moi ca me les desseche et abime tres vite , et dur dur a rattraper ensuite

oui, bien sûr, l'exercice physique pour avoir de beaux cheveux.

Les cheveux sont une matière vivante, l'exercice physique oxygène le corps et cela a des repercussions sur les cheveux, la peau, etc...

salut

jai acheté des gellule de levur de biere
parait que cest genial pour les cheveux, les ongles et la peau, pb d acmé
ca facilite aussi la digestion et le transit, parfois ca aide meme a perdre du poids, cest un bon complement alimentaire et de vitamine et ca aide le corps à se defendre contre les virus en hiver, ca renforce le system immunitaire...

bref ca doit etre genial
je vais commencer ma cure des ce wkend, pendant 2mois, on verra bin si debut 2010 j aurai une peau de BB et des cheveux comme dans les pubs hihihi

n exagerons pas, mais je vous dirai si cest bien

voila

a+